Можно ли «пробудиться» внутри собственного сна? Этот феномен давно захватывает умы психологов, нейробиологов и практиков медитации. Осознанные сновидения обещают не просто необычные впечатления, но и потенциальные терапевтические возможности. Однако мало кто задумывается, что способность к таким сновидениям может зависеть не только от психологической подготовки, но и от состояния нервной системы — в том числе от уровня магния и витаминов группы B в организме. Как связаны микронутриенты и ясность...

Чем сознание отличается от простой последовательности ощущений? Почему эмоции возникают не до, а после телесной реакции? И из чего состоит наше «Я»? Эти вопросы звучат как современные, но на самом деле их задал еще в конце XIX века Уильям Джеймс — один из основоположников научной психологии. Его труд The Principles of Psychology (1890) по праву считается вехой, положившей начало функционалистскому подходу и переопределившей само представление о сознании. Эта статья — приглашение глубже понять, п...

Первые симптомы деменции пугают. Потерянные имена, беспричинная тревожность, фрустрация от утраченных слов. Может ли простой гриб помочь мозгу защититься от разрушения? В последние годы учёные всё чаще обращают внимание на скромный, но необычайно перспективный организм — Hericium erinaceus, известный как львиная грива. Его эффект на нервную систему не только подтверждён, но и стал темой обсуждения среди нейропсихологов и геронтологов. Что стоит за этим грибом и почему он привлекает внимание иссл...

Что, если каждую ночь вы могли бы взять под контроль собственные сновидения? Как это изменило бы ваше понимание сознания, страха, а возможно, и самого себя? Эти вопросы ещё в середине ХХ века волновали философов, психологов и нейробиологов, однако научного консенсуса о существовании осознанных сновидений тогда ещё не существовало. В своей новаторской книге «Lucid Dreams» (1968) Селия Грин одной из первых попыталась систематизировать этот феномен и заложить основы для его последующего изучения в...

Почему языковые модели иногда совершают ошибки, аналогичные человеческим? Можно ли объяснить эти ошибки теми же когнитивными процессами, которые влияют на наши собственные решения? Этот вопрос волнует не только исследователей искусственного интеллекта, но и психологов, пытающихся понять, как именно содержание информации влияет на наше мышление. В этой статье мы рассмотрим, как современные языковые модели демонстрируют эффекты контента, схожие с человеческими, и как исследования в области когнити...

Можно ли использовать психоделики для лечения алкогольной зависимости? Этот вопрос вновь привлекает внимание научного сообщества спустя почти 50-летний перерыв в исследованиях. Оказалось, что ЛСД, ранее оттеснённый из медицины под давлением политики и общественного мнения, снова вызывает интерес ученых. Почему именно сейчас? И действительно ли ЛСД способен изменить отношение человека к зависимости? Психоделики: взгляд в прошлое История использования ЛСД в психиатрии начинается в 1943 году, когда...

Музыка обладает уникальной способностью объединять людей, но как именно она воздействует на физиологические и эмоциональные процессы слушателей во время живого концерта? Исследование Вольфганга Чачера и коллег, опубликованное в журнале Scientific Reports в 2023 году, проливает свет на этот феномен, показывая, как музыкальный опыт проявляется в синхронизации реакций зрителей на классических концертах. Музыкальный опыт как воплощение В исследовании «Audience synchronies in live concerts illustrate...

Что общего между гениальным музыкантом, часами пропадающим за инструментом, и человеком, ищущим утешения в музыке в минуты печали? Почему некоторые люди не могут прожить дня без музыки, тогда как другие равнодушны к ней? И главное — может ли любовь к музыке быть связана с риском психических заболеваний? Эти вопросы становятся всё актуальнее на фоне данных современных исследований, показывающих, что музыка и психическое здоровье связаны неразрывнее, чем мы думали. «Музыка — это не только лекарств...

В 2010 году Джозеф Хенрич, Стивен Дж. Хайне и Ара Но-рензаян, методично проштудировав все статьи, опубликованные между 2003 и 2007 годами в ведущих научных журналах, относящихся к шести разным разделам психологии, пришли к сенсационному выводу. Хотя в этих статьях часто содержались обобщающие заявления о человеческом разуме, большая их часть основывалась исключительно на выборках из WEIRD. Например, в статьях, опубликованных в «Журнале психологии личности и социальной психологии» (1) – вероятно,...

Журналистка New Scientist Салли Эди получила разрешение посетить учебный центр снайперов и на себе проверить этот эффект. Сначала она вошла в помещение симулятора поля боя без транскраниального шлема. Салли описывает, какой страх охватил ее, когда двадцать громил в масках и поясах шахидов бросились к ней с автоматами наперевес. «Вместо каждого, кого мне удавалось подстрелить, – пишет Салли, – невесть откуда выныривали три новых. Я явно стреляла слишком медленно, в моих трясущихся неумелых руках...

Феномен диффузии ответственности – это социально-психологическое явление, при котором люди с меньшей вероятностью возьмут на себя ответственность за действие (например, помощь другому человеку), если они находятся в группе. Чем больше людей присутствует, тем сильнее ощущение, что ответственность "распределяется" между всеми. В результате каждый считает, что кто-то другой должен предпринять действия, а не он сам. Исследования Латане и Дарли Понятие диффузии ответственности было тщательно изучено...

В последние годы активно изучались особенности поведения пользователей в социальных сетях, в том числе благодаря исследованиям таких учёных, как Стефани Тобин и её коллег. Стефани Тобин (Stephanie J. Tobin) проводила исследования, связанные с психологическим воздействием социальных сетей на пользователей. Один из ее наиболее известных вкладов касается связи между использованием социальных сетей и потребностью людей в социальном взаимодействии. Эффект социальной включенности: Тобин и коллеги изуч...

Психология искушения — это область изучения, которая исследует, как люди принимают решения в условиях соблазна, испытывают слабости или борются с желанием сделать то, что противоречит их долгосрочным целям. Эта тема особенно важна в поведенческой экономике и психологии, поскольку помогает понять, почему люди иногда действуют иррационально, выбирая краткосрочные удовольствия вместо долгосрочной выгоды. Эксперимент Ричарда Талера — Миска с орехами Ричард Талер, лауреат Нобелевской премии по эконом...

Исследование Т. Стюарта Уотсона, опубликованное в журнале Journal of Applied Behavior Analysis в 1996 году под названием "A Prompt Plus Delayed Contingency Procedure for Reducing Bathroom Graffiti", заслуживает внимания как пример нестандартного подхода к решению социальных проблем, таких как нежелательное нанесение граффити. Исследование было мотивировано поиском эффективных методов борьбы с вандализмом в форме граффити в общественных туалетах, проблемой, стоимость устранения которой влечет за...

Курение давно признано одной из ведущих причин предотвратимой смертности и заболеваемости в мире. Научные исследования последних десятилетий подробно освещают вредное воздействие курения на здоровье человека, а также социально-экономические последствия этой привычки. В данном эссе мы рассмотрим несколько ключевых научных работ, посвященных изучению влияния курения на здоровье, с цитатами из них, чтобы подчеркнуть важность проблемы курения. Одним из наиболее важных исследований в этой области явл...

Исследование, проведенное международным коллективом ученых, указывает на то, что формирование человеческого сознания может начинаться значительно раньше рождения. Сознание определяется как условие умственной активности живого существа, охватывающее возможность испытывать субъективные впечатления в ответ на внешние и внутренние события, а также осознание и реагирование на них. Самосознание, тесно связанное с сознанием, включает в себя понимание себя как отдельной личности, независимой от окружающ...

Источник неявного сознания у коматозных пациентов после травмы головного мозга был идентифицирован группой ученых из Колумбии. Они раскрыли, как формируется неявное сознание, являющееся сложно диагностируемым состоянием, когда индивиды с мозговыми повреждениями могут воспринимать базовые устные указания, но не способны их выполнять. Это открытие может помочь медицинским специалистам в скорейшем определении таких пациентов и разработке эффективных методов реабилитации. Приблизительно у 15-25% пац...

Оказалось, что количество людей, уделяющих слишком много времени смартфону, является необычайно высоким для одного из полов и существенно превышает установленные нормы в определенном регионе мира. Общее число таких людей настолько велико, что авторы исследования предложили более гибкие критерии для определения зависимости, иначе в некоторых группах более половины участников можно было бы считать клинически зависимыми. В самом масштабном исследовании в истории, проведенном учеными из Канады и США...

Это исследование указывает на тенденцию людей верить в большую степень свободы воли в своей жизни, чем в жизни их сверстников. Результаты экспериментов, где участники рассматривали своё прошлое и будущее как менее предсказуемые, полагали, что в их собственном будущем существует больше возможных путей, и видели своё будущее поведение как более четко обусловленное собственными намерениями и желаниями, подчёркивают интересные аспекты восприятия свободы воли. Авторы обсуждают, что эти результаты мог...

Споры о наличии сознания у животных имеют долгую историю и восходят к различным периодам человеческой цивилизации. Однако активные научные обсуждения этого вопроса в современном понимании начались примерно во второй половине 20 века. В этот период возрос интерес к когнитивным наукам, этиологии и нейробиологии, что привело к углубленному анализу поведенческих и физиологических аспектов сознания у животных. С течением времени эта область стала одним из ключевых направлений исследований в биологии...